大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气。每年的公历7月22日、23日之间，太阳到达黄历120°，是大暑节气。

与小暑一样，大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示天气炎热至极。

“大暑节气正值“ 三伏天 ”里的“ 中伏 ”前后，是一年中最热的时期，气温最高的时候。

    UV/SPF/PA是什么意思？

UV即是Ultra Violet，是紫外线的意思，根据波长不同，分为UVA和UVB。

UVA波段相对较长，主要是导致皮肤衰老；而UVB波段相对较短，会让我们晒红晒伤。

SPF即是sun protection factors，是日光防护系数，是防晒化妆品保护皮肤，避免日晒红斑的一种性能指标。

PA即是Protection UVA，是UVA防护能力的标志，简单来说就是用以判断是否能够防晒黑的标志。

    高倍防晒能防止晒黑吗？

有很多姐妹会认为，SPF指数是用来评价防晒霜的防晒性能指标，所以只需购买SPF指数高的就能防晒黑。

苏谷优选想说的是，虽然有一定的道理，但这样的逻辑存在一个知识误区：

SPF指数评价的是防晒霜防UVB的能力，也就是防晒伤的能力；UVA指数才是评价防晒黑的能力。不应该搞混淆了，否则最后只能默默承受所有的难过。

    室内/阴天要涂抹防晒吗？

或许是受“防晒”这个词汇的影响，人们普遍都觉得防晒霜只需要在外出，天上高挂太阳的时候，才需要涂抹以抵御紫外线。

苏谷优选此前也有这样的观念，但实际上防晒防的是紫外线，即使是没有太阳的阴天、在室内紫外线也依然存在。

所以也需要做好防晒，不过可以适当选择防晒指数偏低的防晒霜。

既然已经懂得了这么多关于防晒的理论，那么接下来就要利用这些知识选择一款适合自己的防晒产品才是最重要的。

苏谷优选结合以上理论知识及日常使用感受，为您种草——安耐晒。